· 

Kabeljauw met rauwe ham en prei

Kabeljauw met rauwe ham en prei | PowerSlim | Koolhydraatarm

Ingrediënten:

 

150-200 g kabeljauwfilet
100 g prei in ringen
3 plakken rauwe ham in reepjes
3 takjes verse tijm blaadjes gerist
2 el olijfolie
Peper en zout

Zo maak je het:

Roerbak de prei met de tijm en wat versgemalen peper in 1/2 eetlepel olie in een wok.
Voeg op het laatst de hamreepjes toe. Kruid ondertussen de kabeljauwfilet met peper en zout en

bak deze circa 3 minuten per kant in 1 1/2 eetlepel olie in een koekenpan.

Serveer de vis op een bedje van prei!